久しぶりに腿上げ

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さ、今日はラジオ体操すっ飛ばしてズンバをやった。久しぶりだったので体が重いのなんの、あの努力の減量は一体どこに。悲しすぎる。仕方がない、わかっちゃいるけどやっぱり悔しいよね。運動するにはいい季節だし、頭の中が洪水状態だったのでしばらくは体を鍛えたい。あくまで希望、やれるかどうかはわからない。明日は筋肉痛かもね。