109/n いい筋肉について考えていたら、体の筋肉は鍛えたり柔軟体操しているのに顔の筋肉を鍛えていないことに気が付いてしまった。恐怖心をなくすというのは案外手間のかかる作業である。で、色々見ていると、表情筋のトレーニングのやり方があったりお口ぽ…