229/n 写真暗っ。しばらく冷凍食品に頼っていたので野菜室の食材がそろそろヤバめだった。しめじと長ネギを冷凍しそびれていたのでスープで使い切りー。体調を整えるのってマジで難しい。 先日友人が、現代人の自律神経って狂いっぱなしなんじゃ、食事も結構…