のんたんの独りゴト

丹野恵美子のブログです。フルートを吹いたり料理作ったりどっかいったりしている記録と、ごまめの歯ぎしりの記録です。

2020-03-29から1日間の記事一覧

水分と油分の補給

158/n さて、今後行われるかもしれない長期引きこもりのリハーサルも2日目、行われないのが一番いいけど、数字を見てると現実的にはリハーサルは必須だろう。食事の出し方は通常時とはもちろん違うけど、長期で栄養不足にならずに生活のバランスを取る練習も…