のんたんの独りゴト

丹野恵美子のブログです。フルートを吹いたり料理作ったりどっかいったりしている記録と、ごまめの歯ぎしりの記録です。

2020-02-17から1日間の記事一覧

回復と環境作りの第一歩

133/n 体調が悪かったため筋トレもお休みしていたのでボディラインが戻りそうな予兆。気力も大分戻ってきたのでそろそろ再開せねば。耐えられないのは、顔の筋肉が下がってきて、寝てる時の歯を食いしばっちゃう癖が再開したこと。あーつらーい。定期検診ま…