2019-08-20から1日間の記事一覧

観察の難しさ

2/n 最近よく思うけど、体の調子を自分で知るってすごく難しい。私の場合は大きな波と小さな波が沢山あるので、その揺れを出来るだけ小さく収めることが超ポイントになる。小さな波の取りこぼしがあると、不調の原因がわからなくなるため、原因を見つける作…